здоровое питание, основные принципы природных функций организма

Кеннет Джефри , австралийский врач-натуропат писал, что " нет неизлечимых болезней, а есть неизлечимые люди- те, у которых отсутствует разум для осознания законов природы, у которых отсутствует сила воли для дисциплинирования себя....."

 
Если будете заглядывать в таблицу совместимости продуктов перед тем как что-то съесть, врачи не понадобятся.

Самые важные моменты:

1. Есть фрукты , соки , компоты за 20 мин до еды или через 3 часа после.
Фрукты перевариваются в кишечнике, а не в желудке, если в желудке есть еда, они застревают и начинают гнить и бродить, отсюда несварение, гастрит, изжога и т.д. 
Для каждого продукта своя среда для периваривания и фермент. Несовместимые между собой продукты не перевариваются и не выводятся из организма, а образуют гниющие массы, выделяют токсины и откладываются в подкожное пространство образуя жир. Отсюда тромбы, закупорка сосудов, язвы желудка, непроходимость кишечника и т.д. Рекомендую таблицу совместимости продуктов повесить на кухне в фоторамочку.
2. Не запивать еду , тем более алкоголем и фруктовым соком. 
3. Душ для внутренних органов — стакан чистой воды утром натощак.